Σε μια εποχή όπου οι πληροφορίες και τα γεγονότα κρύβονται πίσω από ένα πέπλο, οι άνθρωποι αισθάνονται την ανάγκη να εκφράσουν τις απόψεις τους. Παρ’ όλα αυτά, όλο και λιγότεροι δείχνουν διάθεση να ακούσουν. Οι σύγχρονες κοινωνικές και πολιτικές εντάσεις, όπως αυτές που παρατηρούνται στις ΗΠΑ, έχουν οδηγήσει τους επιστήμονες στο να αναζητήσουν τρόπους για να αποκαταστήσουν τη κοινωνία από αυτή την πολικότητα. Ένα από τα εργαστηριακά ευρήματα είναι η “διανοητική ταπεινοφροσύνη”.
Η ιδέα της διανοητικής ταπεινότητας έχει ρίζες στην ιστορία και θεωρείται αρετή να αναγνωρίζουμε τους περιορισμούς μας. “Η διανοητική ταπεινοφροσύνη σε βοηθά να ξεπεράσεις την κατηγορηματική, ασπρόμαυρη σκέψη στην οποία συχνά υποκύπτουμε”, σημειώνει ο Ιγκόρ Γκρόσμαν, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Βατερλό. Η κατανόηση ότι μπορεί να κάνουμε λάθος μας διευκολύνει να αναθεωρήσουμε τις απόψεις μας.
Ένας από τους παράγοντες που προάγουν τη διανοητική ταπεινοφροσύνη είναι η περιέργεια και η διάθεση για μάθηση. Σε μελέτη του 2019, η Ελίζαμπεθ Κρουμρέι Μανκούσο διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι με διανοητική ταπεινοφροσύνη διακρίνονται επίσης από στοχαστική σκέψη και ανοιχτό μυαλό. Όσοι συμμετείχαν στην έρευνα ήταν πιο πιθανό να έχουν γνώση σε γενικά θέματα και λιγότερη τάση να ισχυρίζονται ότι γνωρίζουν πράγματα που δεν ισχύουν.
Η ταπεινότητα, όμως, δεν ισοδυναμεί με έλλειψη αυτοπεποίθησης. “Μπορείς ακόμα να είσαι σίγουρος για τις γνώσεις σου, ενώ διατηρείς την πιθανότητα να κάνεις λάθος σε άλλους τομείς”, προσθέτει η Πόρτερ. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι η διανοητική ταπεινοφροσύνη προστατεύει από τη παραπληροφόρηση και τις θεωρίες συνωμοσίας, καθώς μας ωθεί να εξετάζουμε κριτικά τις πληροφορίες.
Πέρα από τα ατομικά οφέλη, η διανοητική ταπεινοφροσύνη μπορεί να ενισχύσει και τις προσωπικές μας σχέσεις. Δημιουργεί ένα κλίμα ενσυναίσθησης και προθυμίας να ακούσουμε τους άλλους, κάτι που είναι σημαντικό σε περιόδους έντασης, όπως σε ένα γιορτινό τραπέζι. Με αυτόν τον τρόπο, είναι πιο πιθανό να επιτύχουμε κατανοήσεις και συγχώρεση, βελτιώνοντας τη διάθεση και την αίσθηση εγγύτητας.
Σε μία κοινωνία που δείχνει να έχει απωλέσει την ικανότητα της αλληλοκατανόησης, η διανοητική ταπεινοφροσύνη αποτελεί κλειδί για την επικοινωνία και τις σχέσεις μας. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι προτιμούν ηγέτες που διαθέτουν ταπεινότητα, κάτι που μπορεί να αμφισβητείται από την ιστορία, αλλά αντικατοπτρίζει μια ανάγκη για αληθινή επικοινωνία και διάλογο.
Πηγή: tanea.gr
